Résumé des commentaires, critiques et réponses aux forums à propos de Weightwatchers

4.5 /5 d'après 7 sources internet

justline : Bonjour, Est-ce que l'une d'entre vous a déjà fait le régime weight watchers. Est-ce que ce régime fonctionne ? Avez-vous perdu beaucoup ? Avez-vous repris ? N'avez-vous pas eu trop faim ?
Pascou : Bonjour, alors pour ma part je n'ai jamais essayé mais on m'en a dit beaucoup de bien et je pense m'y mettre très bientôt car j'ai moi aussi beaucoup de mal à perde du poids. J'ai tout essayé et seul ce type de régime me semble bien, il fonctionne, mes amies font beaucoup plus attention grâce de ce système de points qu'il ne faut pas dépasser et j'ai vu de beaux résultats ! ..
bea243 : Je viens de m'inscrire je connais de nombreuse personnes chez qui cela à très bien marché, faites un essai de 6 mois pour évaluer l'efficacité, tout...
Zadigue : Bonjour, J'ai fais le régime weight watchers il y a 5 ans et j'ai perdu 25 kilos ...C'est un régime absolument peu frustrant,j'ai perdu mes 25 kilos en un an et demi et ai fait une période de stabilisation de 3 ans. Aujourd'hui ,je me sens bien dans mon corps car j'ai surtout réappris à manger,c'est ça WW :du rééquilibrage alimentaire...

Forum marieclaire.fr

Note des internautes : 9/10
Emilie : Je me suis rétracter.. Les recettes sont pas mal, on peux bien sur manger de tout, par contre je trouve l'abonnement cher pour un régime surtout quand les 3 premiers mois sont prélevés d'un coup. J'ai voulue tenter le coup, mais WW n'est pas fait pour moi.
Marie : Un site incontournable pour celles ou ceux qui veulent perdre du poids avec un suivi en ligne (sans réunion). Le site est assez bien fait mais cela prend un peu de temps pour en comprendre le fonctionnement. Forums de discussion disponibles, tableau de bord de suivi. Une bonne formule efficace!
perrine : j'apprécie le site et surtout les forums qui contribue a la réussite de mon regime.
Gratiane : dommage que weight watchers ne propose pas un régime végétarien, d'autant que l'on sait que ce genre de régime (sans viande) fait maigrir, à réfléchir...tenez moi au courant

Recueil d'avis igraal.com

Avec 25 millions d’adeptes dans le monde et plus de 40 ans d’existence, le régime Weight Watchers a fait l’objet de plusieurs études scientifiques.
L'une des dernières en date conclut à son efficacité à long terme. Selon ses résultats, 70 % des personnes ayant suivi son programme maintiennent un poids au-dessous de leur poids initial, un à cinq ans après la fin du régime.
Une autre étude a comparé un régime hypocalorique mené solitairement au régime Weight Watchers : la perte de poids est plus importante avec ce dernier.
Mais ce programme n’en reste pas moins un régime hypocalorique.
Par ailleurs, le système de points a cet écueil : il ne fait pas de différence entre les « bons » aliments et les « mauvais ». Les mauvais ont un coût plus important en points, mais sont toutefois autorisés.

Magasine psychologies.com

...Le système des points est facile à comprendre et la personne qui suit le régime a accès à différents outils lui permettant de déterminer combien de points elle mange (guide de poche, Internet, assistant Weight Watchers, feuillet pour le nombre de points aux restaurants, etc.). Cette méthode est relativement facile à appliquer n’importe où puisque tous les aliments sont permis et que le participant n’a pas à calculer les portions. Il suffit de ne pas dépasser le nombre de points alloués. De plus, des exemples de repas sont proposés pour aider les participants à équilibrer leur menu...

Magasine passeportsante.net

...Sachant que le surpoids et l’obésité chez les adultes augmentent les risques de développer du diabète, de maladies cardiovasculaires et de cancers, Weight Watchers constituerait un outil efficace pour lutter contre l'obésité et les complications qu'elle entraîne. En partie grâce à un accompagnement des médecins plus poussé dans le cadre de ce régime. " Il semble que le partenariat entre les professionnels de santé et Weight Watchers soit très puissant et qu’il fonctionne vraiment pour les patients", s'est satisfait Karen Miller-Kovach, Directrice scientifique de Weight Watchers International....

Magazine topsante.com

Anonyme : Que pensez-vous de Weight Watchers (15 à 20 kgs à perdre : la ménopause est en cause) ? Le suivi en ligne est-il aussi efficace que les réunions ?
Anonyme : je trouve ce régime génial je ne vais pas au réunion pour des raisons fincancier donc je le fait toute seule j'ai commencé fin juillet et j'ai perdu presque 5 kgs je ne souhaite pas perdre trop d'un coup pour éviter de les reprendre en plus dans ce régime on mange tout ce que l'on veut il suffit de calculer ces points
Anonyme : Bonjour, J'avais moi aussi des kgs à perdre (20) et malheureusement plus de glandes thyroîdes, donc je me suis inscrite aux réunions de WW. Resultat : moins 114 euros sur mon compte pour finir avec seulement moins 4 kgs. Donc pour moi cela ne marche pas.
Anonyme : Je pense que c'est le meilleur régime plutôt équilibre alimentaire. Maigrir en mangeant pratiquement de tout et se faire plaisir de temps à autre, ne pas manger trop triste, cuisiner de façon différente mais très goûteuse car les plats sont appréciés par tous, c'est vraiment ce qu'il y a de meilleur. J'ai moi-même avec cette façon de s'alimenter perdu 28 kgs en 18 mois. La perte dépend des semaines et de notre composition des menus, de la façon dont on a cuisiné,...

Site de questions & réponses journaldesfemmes.com

90/100 recommandation de CalculerSonIMC
« Enfin » un régime qui n'est pas privatif. Bien évidemment des restrictions sont imposés (cognitives notamment), mais d'une manière générale ce régime s'inscrit dans une volonté de modifier les habitudes alimentaires, et de les modifier durablement. Avec le soutien d'une diététicienne, c'est le genre d'expérience qui peut vous réconcilier avec la nourriture, et qui peut vous permettre petit à petit de gérer votre alimentation de vous-même et de vous emmener à faire les bons choix. Un régime que nous recommandons, mais qui a toutefois un coût pour participer au programme.
Explication de l'attribution de la note :

• Aspect nutrition : -10 points pour les effets néfastes du régime (au regard de l'aspect hypocalorique et hyperglucidique)
• Aspect corpulence : pas de retrait de points pour l'espérance d'effets bénéfiques sur la corpulence à long terme

Guide calculersonimc.fr